Kategoria: Część historii

0

Zrozum wege

Współczesnym świecie są dwa pojęcia takie jak wegetarianizm i weganizm stały się bardzo popularne. Mimo to, że te dwa terminy są odrębne od siebie to wiele osób je przyrównuje. Wynika to z stereotypowego myślenia...

0

Moje odchudzanie vs. S.M.A.R.T

Chcesz schudnąć? Masz wymówki? Próbujesz a tu nic?. Spróbuj od analizy celu! Co to jest SMART? skrót od ang. Specific, Measurable, Attractive, Realistic, Time. dosł. mądry – schemat formułowania celów w dziedzinie planowania. Cel poprawnie sformułowany charakteryzuje się ...

WAGA 0

 „Strach przed wagą!

Kiedy zaczynałem się odchudzać. Zastanawiałem się co stanie się jeśli zacznę tyć? Na początku myślałam, że nie doprowadzę do tej sytuacji. Niestety się bardzo pomyliłem. Pewnego dnia kiedy byłem uradowany, że mam tendencję spadkową...