Lek na długie życie
Mówi się że na miłość nie ma odpowiedniego wieku. Lekarze są zgodni, że zakochanie jest stanem którym poprawia zdrowie. Przedstawimy
Czytaj dalej
News
Alergeny brzoza – jabłko?
Jesteś uczulony na pyłki np. brzozy myślisz, że tylko one mogą wywołać reakcje alergiczne? Na pewno?. Większość alergenów wchodzi w
Czytaj dalej
Zrozum wege
Współczesnym świecie są dwa pojęcia takie jak wegetarianizm i weganizm stały się bardzo popularne. Mimo to, że te dwa terminy
Czytaj dalej
Moje odchudzanie vs. S.M.A.R.T
Chcesz schudnąć? Masz wymówki? Próbujesz a tu nic?. Spróbuj od analizy celu! Co to jest SMART? skrót od ang. Specific, Measurable,
Czytaj dalej
Rozgryźć orzech…
Czy orzechy są zdrowe? Jasne, że tak! Każdego dnia możesz zjeść 100 g orzechów nerkowca, orzechów laskowych lub orzechów włoskich
Czytaj dalej
Śniadanie – czyli co?
Śniadanie jest istotnym posiłkiem w dobowym żywieniu. Dlatego ważne jest co spożywa się jako pierwsze danie. Kiedy jeść śniadanie? Każdy
Czytaj dalej
Myśl rozsądnie o jedzeniu
Najmniej zdrowe dla naszego organizmu oraz mózgu są najprzyjemniejsze produkty spożywcze. Dobrym sposobem jest zachowanie racjonalnego umysłu dotyczącego jedzenia, które
Czytaj dalej
Nasze zasady – skuteczne odchudzanie
Chcemy Wam przedstawić zasady którymi My się kierujemy. Macie nadwagę, a chcecie to zmienić. Przeczytajcie Nasze zasady a zmniejszą się
Czytaj dalej
Twoje stawy a rośliny psiankowate
Bolą Ciebie stawy? Zastanawiasz się dla dlaczego? Lekarz wypisuje coraz więcej Tobie recept. Nie łączysz tego z jedzeniem. Błąd! Może
Czytaj dalej
Sprawdź dietę zanim zastosujesz!
Dla Was specjalnie sprawdziliśmy kolejne diety. Jakie mają te diety zalety i wady? Ciekawi wniosków…? Dieta 1000 kalorii Dieta zakłada
Czytaj dalej