Rozgryźć orzech…

Czy orzechy są zdrowe? Jasne, że tak! Każdego dnia możesz zjeść 100 g orzechów nerkowca, orzechów laskowych lub orzechów włoskich – bez martwienia się o przybraniu na wadze.   8 NAJPOPULARNIEJSZYCH ORZECHÓW Pistacje Orzechy nerkowca Migdały Orzeszki ziemne (rośliny strączkowe) Orzech włoski Orzechy laskowe Makadamia Orzechy brazylijskie Zaletą orzechów nerkowca, migdałów i innych odmian jest …

Rozgryźć orzech… Read More »