Opanuj metabolizm !

Czym jest metabolizm? Metabolizm inaczej zwany przemianą materii zmienia się niezależnie od nas wraz z wiekiem. Jednak ku naszej radości możemy go kontrolować i dbać o to, aby nasze starania o idealnie smukłą sylwetkę były w zasięgu ręki. Wśród  nich znajdą się nawyki żywieniowe, rodzaje aktywności fizycznej i choroby. Warto zredukować nawyki żywieniowe takie jak: …

Opanuj metabolizm ! Read More »